離乳食

【卵不使用!】簡単★離乳食後期レシピ バナナフレンチトースト

この記事では、新米ママにも簡単にできる!

離乳食後期(カミカミ期9~11ヵ月)におすすめ★

卵不使用のバナナフレンチトーストのレシピを紹介します(^^)/

 

 

いつもの離乳食メニューに少し飽きてきたら、フレンチトーストがおすすめです♡

卵不使用なのでアレルギーが心配なママも安心です(^^)/

しかも、作り方も超簡単で、朝の忙しい時間でもささっと作ることができます!

 

 

つかみ食べにもおすすめなので是非一度試してみてください☺

 

【卵不使用!】バナナフレンチトースト♡

 

材料

・食パン・・6枚切り1枚

・ミルク・・50cc(牛乳、粉ミルク、豆乳でもOKです)

・バナナ・・20g

たった3つのみです(^^)/♡

 

下準備

・バナナをつぶして、ミルクと混ぜ合わせておきます。

▼バナナミルク

 

・食パンの耳を切り落とし、食べやすい大きさにカットします。

 

 

作り方

①カットしたパンをバナナミルクに両面浸します。【A】

 

 

②【A】を電子レンジ600w30秒ほど加熱します。

 

 

③薄く油をひいてフライパンで両面焼きます。

 

 

はい!たったこれだけで

バナナフレンチトーストの完成です~(^^)/

今回もめっちゃ簡単です♡

焼くときは、6等分のほうが焼きやすいですが

食べる時は一口サイズに小さく切ってあげてもいいです☺

つかみ易いので、つかみ食べの練習にもおすすめです♪

 

 

お役立ちメモ

・バナナとミルクはしっかり混ぜ合わせておく

電子レンジでバナナを20秒ほど加熱すると

つぶしやすくなります☺

バナナをしっかりとつぶすことによって、甘みが増しよりおいしく仕上がります♡

 

 

・電子レンジで加熱する

電子レンジで30秒ほど加熱することで、パンがふわっと柔らかくなり、味が染み込みやすくなります。

 

 

・弱火で焼く

表面にバナナを絡めているので、火力が強いとパンに火が通るの前にバナナが焦げてしまいますので、気を付けてくださいね(^^)

 

 

・2、3分蒸らす

フイパンで焼き固めてから、フタをして蒸らすとパンに火もしっかり通るし、少しふんわりします♪

 

 

・パンの大きさや量でミルクの量やバナナは調節する

ただミルクの量が多すぎると柔らかくなりすぎて、焼きずらくなってしまうので注意です!

 

 

・アレンジいろいろ♪

ミルクにきな粉を加えてきな粉みるくにしたり(栄養価up⤴)

バナナをさつまいもやかぼちゃに変えてみるのも、あまーくておすすめです♡

 

 

まとめ

卵不使用のバナナフレンチトーストの紹介でした(^^♪

とても柔らかいので、赤ちゃんも飲み込みやすいです♪

これにヨーグルトやスープを添えると立派な朝ごはんの完成です☺

 

 

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